Rady a tipy

Čo s prasklinami na pätách?

Čo s prasklinami na pätách?

Prichádza leto a s ním sa často na pätách objavuje problém – tvorba prasklín (ragád). Nosíme otvorenú obuv ako sú šľapky a sandále, päty tak vystavujeme prachu, mechanickému dráždeniu a tiež kontaktu s tvrdými povrchmi. Koža sa rýchlejšie vysušuje a zhrubne, čo vedie častokrát k bolestivému praskaniu.

Čítať

UREA - dobrý sluha a zlý pán

UREA - dobrý sluha a zlý pán

Urea (močovina) je aktívna zložka mnohých produktov na ošetrovanie nôh, najmä vďaka skvelým hydratačným, keratolitickým a antimikrobiálnym účinkom. Rovnako vynikajúca je aj jej schopnost zastaviť svrbenie a odstrániť malé šupinky na povrchu pokožky.
Čítať

Kurie oko alebo bradavica

Kurie oko alebo bradavica

V pedikérskej i podologickej praxi sa často stretávame s ošetrením kurieho oka, avšak pozor aby sme si ho nesplietli s bradavicou. Zatiaľ čo kurie oko vieme odstrániť, bradavica patrí na liečenie k dermatológovi!
Čítať

Trepanácia nechta v pedikúre a  podológii

Trepanácia nechta v pedikúre a podológii

Trepanácia nechta je špecifická metóda používaná na ošetrenie bolestivých poúrazových komplikovaných stavov nechtov. Táto technika sa aplikuje najmä v prípadoch, keď je potrebné uvoľniť tlak na nechtový val a nechtové lôžko. Podstatou je odstrániť nahromadenú krv alebo hnis z postihnutého miesta pod nechtovou platničkou. 

Čítať

Knižná publikácia Prvá pomoc pre nohy

Knižná publikácia Prvá pomoc pre nohy

Odporúčame! Kniha od autora Thomasa Rogalla Prvá pomoc pre nohy je ideálnym pomocníkom na doma pre každého človeka, ktorý sa chce vyhnúť problémom s nohami a bolesti pri chôdzi. Je tiež výborným pomocníkom pre ľudí, ktorí deformitami a bolesťami už trpia. Knižka obsahuje veľké množstvo tipov a rád, ako nohu uvoľniť, akým spôsobom s nohou pracovať tak, aby sme si neublížili a na druhej strane, ako by sme si mohli pomôcť. 

Čítať

Cviky pre boľavé chodidlá

Cviky pre boľavé chodidlá

Máte problémy s bolesťami v chodidlách? Hrozí vám padnutie klenby, alebo si len potrebujete precvičiť nohy, aby ste nepociťovali bolesť z topánok?

Čítať

Najčastejšie problémy a ochorenia nechtov na nohách

Najčastejšie problémy a ochorenia nechtov na nohách

Problémy s nechtami na nohách sú bežné a môžu mať rôzne príčiny, od infekcií po mechanické poškodenia.  Ak si všimnete akékoľvek nezvyčajné zmeny, mali by ste sa poradiť s odborníkom, aby ste predišli závažnejším komplikáciám. Tu sú niektoré z najčastejších ochorení a problémov, s ktorými je namieste navštíviť odborného pedikéra či podológa.

Čítať

Prečo je dôležitá preventívna starostlivosť o chodidlá a nohy

Prečo je dôležitá preventívna starostlivosť o chodidlá a nohy

Pravidelná starostlivosť o chodidlá a nohy môže predchádzať aj u inak zdravých osôb závažným komplikáciám, ako sú infekcie, zranenia alebo u diabetikov syndrómu diabetickej nohy. U rizikových skupín, ako sú diabetici, je preventívna starostlivosť nevyhnutná.
Toto sú hlavné dôvody, prečo by sme mali venovať zvýšenú pozornosť našim chodidlám:

Čítať

Prečo je dôležitá pravidelná údržba rúčky prístroja na suchú pedikúru

Prečo je dôležitá pravidelná údržba rúčky prístroja na suchú pedikúru

Pravidelné čistenie rúčky prístroja na pedikúru 1x mesačne je veľmi dôležité z niekoľkých dôvodov:

Hygiena a bezpečnosť

  • Na rúčke sa môžu hromadiť nečistoty a kožné bunky.
  • Dôkladné čistenie pomáha udržiavať vysokú úroveň hygieny a znižuje riziko prenosu chorôb.

Predĺženie životnosti prístroja

  • Pravidelné čistenie zabráni nahromadeniu nečistôt, ktoré by mohli poškodiť alebo upchať mechanizmus prístroja.
  • Čistá rúčka zaisťuje plynulý a efektívny chod prístroja, čím sa predlžuje jeho životnosť.

Lepší výkon a presnosť

  • Čistá rúčka umožňuje presnejšie a pohodlnejšie ovládanie prístroja počas pedikúry.
  • Zlepšuje ...
Čítať

Zásady nosenia obuvi pri zarastajúcich nechtoch

Zásady nosenia obuvi pri zarastajúcich nechtoch

Často máte problémy s bolestivým zarastaním nechtov?

Čítať