Často máte problémy s bolestivým zarastaním nechtov?
Starostlivosť o nohy je u diabetikov mimoriadne dôležitá. Prinášame Vám najdôležitejšie zásady starostlivosti o nohy, ktoré pomáhajú k tomu, aby diabetici mohli viesť plnohodnotný život bez bolesti.
1) Pre prevenciu komplikácií u diabetikov je kľúčová denná kontrola nôh, ak je potrebné použite zrkadlo.
2) Poškodeniu nôh pomáha predchádzať udržiavanie stálej hladiny cukru v krvi dodržiavaním správnych stravovacích návykov a pravidelnej pohybovej aktivity.
3) Riadna hygiena nôh, vrátane pravidelného umývania nôh čistou vodou, sušenia medzi prstami a krémovanie len vhodnými krémami, je nevyhnutná.
4)...
Poďme sa na to pozrieť bližšie. V podologickej praxi sa nám často stáva, že si klienti mýlia pojmy „noha diabetika“ a „syndróm diabetickej nohy". V tomto článku vysvetlíme rozdiel medzi nimi a tiež vysvetlíme podrobne, čo syndróm diabetickej nohy môže spôsobiť a prečo sú pri cukrovke dôležité pravidelné kontroly a adekvátna starostlivosť.
Správne strihanie nechtov na nohách je nevyhnutné na predchádzanie problémom, ako sú zarastené nechty a infekcie.
Frekvencia strihania nechtov na nohách závisí od rôznych faktorov, vrátane rýchlosti rastu nechtov a individuálneho zdravia nôh.
Vo všeobecnosti však platí, že pravidelné skracovanie nechtov na nohách je optimálne každých 4 až 8 týždňov.
Tento časový rámec umožňuje dostatočný rast bez rizika zarastania nechtov alebo nepohodlia.
Ak si všimnete, že sa vaše nechty na nohách nepohodlne predlžujú, tlačia vás alebo spôsobujú problémy s obuvou, ostrihajte si ich skôr.
Pravidelné kontroly u ped...
Ako predchádzať a liečiť zarastené nechty dieťaťa
Ako rodičia sme si vedomí toho, že správna hygiena je nevyhnutná pre zdravie a pohodu nášho dieťaťa. Väčšina rodičov venuje starostlivosti maximálnu pozornosť, napriek tomu sa môže stať, že nášmu drobcovi zarastá nechtík, čo býva často veľmi bolestivé a nepríjemné. Neliečenie zarasteného nechta môže viesť k infekcii.
Tento článok je určený pre všetkých začínajúcich pedikérov/ky, ktoré ešte nemajú založenú živnosť a majú záujem živnosť si založiť.
V posledný septembrový piatok sme sa zúčastnili kongresu SPS, o.z., ktorý sa v roku 2023 uskutočnil v hoteli Holiday Inn v Žiline. Zišlo sa tu takmer 100 pedikérov a podológov z celého Slovenska, ktorí si prišli obohatiť svoje vedomosti a po roku sa opäť stretnúť a vymeniť si svoje skúsenosti s kolegami. Po úvodných slovách prezidentky SPS, o.z. Ing. Milady Nádašiovej a informovaní o činnosti spoločnosti, sa konali voľby do orgánov SPS, o.z.
Vypočuli sme si prednášky popredných odborníkov:
MUDr. Miroslav Havrda - neurológ a podiater (Prehľad podiatrie, Pätná ostroha, Plantárna fascitída, High He...
Ponožky majú dôležitý význam pre zdravie nôh. Ovplyvňujú zdravie pokožky nôh ale aj rozvoj rôznorodých ortopedických porúch alebo majú vplyv na útlak kože v okolí nechta a môžu spôsobiť či podporiť zarastanie nechtov.
bol pridaný do košíka