Čo s prasklinami na pätách?
Prichádza leto a s ním sa často na pätách objavuje problém – tvorba prasklín (ragád). Nosíme otvorenú obuv ako sú šľapky a sandále, päty tak vystavujeme prachu, mechanickému dráždeniu a tiež kontaktu s tvrdými povrchmi. Koža sa rýchlejšie vysušuje a zhrubne, čo vedie častokrát k bolestivému praskaniu.
Praskanie piet je dôsledok kombinácie viacerých faktorov, ktoré sa často navzájom ovplyvňujú:
- Suchá pokožka – Päty nemajú mazové žľazy, preto koža na pätách je náchylnejšia na vysychanie. Ak nie sú dostatočne hydratované zvnútra (pitný režim) ani zvonka (krémy), koža tvrdne, zhrubne a praská.
- Zhrubnutie kože – Pri dlhodobom tlaku (státie, chôdza, nadváha) koža na pätách zhrubne, stratí elasticitu a ľahko praskne.
- Nesprávna obuv – Tesné, príliš voľné alebo otvorené topánky zvyšujú trenie, tlak a podporujú vznik mozoľov a zhrubnutej kože.
- Vek a genetika – S pribúdajúcim vekom pokožka stráca pružnosť a schopnosť udržať vlhkosť. Niektorí majú geneticky danú suchšiu a citlivejšiu pokožku.
- Nedostatočná starostlivosť – Zanedbaná hygiena, nepravidelné odstraňovanie stvrdnutej kože a nepoužívanie hydratačných krémov zvyšujú riziko praskania.
- Vonkajšie vplyvy – Chladné ale i príliš teplé a pritom suché počasie, častý kontakt s vodou (najmä horúcou), pobyt v prekurovaných alebo prašných priestoroch, ale aj dlhodobé státie na tvrdom povrchu.
- Zdravotné problémy – Diabetes, neuropatie, hormonálne výkyvy, kožné ochorenia (psoriáza, ekzém), mykózy alebo žilová nedostatočnosť môžu výrazne zhoršiť stav pokožky na pätách.
Prevencia spočíva v pravidelnej hydratácii, vhodnej obuvi a dôkladnej starostlivosti o pokožku chodidiel.
Ako však vie pomôcť pedikér či podológ s týmto problémom?
Riešením je oklúzia - moderná a účinná metóda ošetrenia prasklín, kurích ok, mozoľov a iných defektov na chodidle pomocou špeciálnych zábalov, ktoré uzatvárajú praskliny na chodidlách, chránia ju, zmierňujú tlak na chodidle a podporujú hojenie.
Ako oklúzia funguje - okluzívny zábal vytvára na koži bariéru, ktorá zabraňuje vniknutiu nečistôt, vody a baktérií do praskliny, čím minimalizuje riziko infekcie kože a urýchľuje proces hojenia prípadnej rany. Zároveň udržiava vlhké a mastnejšie prostredie, ktoré je pre hojenie kože optimálne. Oklúzia tiež odľahčuje namáhané miesta na chodidle, znižuje bolesť a zabraňuje ďalšiemu mechanickému poškodeniu pokožky.
Pre pedikérov, ktorí majú záujem pomáhať svojim klientom s ošetrením nôh pomocou okluzívnych zábalov pripravilo naše akreditované školiace centrum Škola nohy od CMP dva druhy kurzov Oklúzia v pedikúre:
Video kurz Oklúzia v pedikúre (online):
https://centrumpedikury.sk/skolenie/okluzia-v-pedikure-on-line-kurz/video
Kombinovaný kurz Oklúzia v pedikúre (online teória + praktická časť):
https://centrumpedikury.sk/skolenie/okluzia-v-pedikure/present
Ak chcete v spálni vytvoriť dokonalú tmu pre pokojný spánok, ideálnym riešením sú zatemňovací závěsy.
Ak hľadáte cenovo dostupný spôsob, ako oživiť holé steny v obývačke, skvele vám poslúžia kvalitné reprodukce obrazů.
Pre udržanie príjemného chládku v dome počas horúcich letných dní odporúčame namontovať moderné screenové rolety.
Aj plnšie krivky môžu vyniknúť vkusne a elegantne, ak si vyberiete správne letní šaty pro plnoštíhlé na horúce dni.
Ak potrebujete výkonný počítač do práce alebo do školy a chcete ušetriť, ideálnou voľbou sú repasované notebooky.
Pre maximálny komfort počas tropických horúčav je spoľahlivá klimatizace neoceniteľným pomocníkom v každej domácnosti.
Na výrobu originálnych šperkov, dekorácií alebo dizajnového nábytku sa najčastejšie využíva číra licí pryskyřice.
Problémy s rednutím vlasov a kútmi dokáže natrvalo a efektívne vyriešiť odborná transplantace vlasů.
Pri rýchlom upevňovaní dekorácií bez vŕtania do steny je skvelým pomocníkom pevná oboustranná lepící páska.
Moderná kúpeľňa by mala byť nielen pekná, ale aj praktická, s čím vám pomôže správne zvolený sprchový kút.
Na posilnenie imunity a celkovú vitalitu organizmu sú ideálne tradičné vitálne huby od overenej značky mycomedica.
